Wer den Weg der Wahrheit geht, stolpert nicht
Mahatma Gandi
Der Begriff “Coaching – Life Coaching “ ist in aller Munde, aber was ist das genau?
Für mich ist Coaching sehr wichtig in meinem Leben. Es ist eine Haltung, die Bereitschaft und das Vertrauen mich mit anderen Menschen respektvoll in der Tiefe auseinandersetzen zu dürfen, auf emotionaler, intellektueller und sozialer Ebene.
Im Jahr 1885 entstand der Begriff Coaching, welcher für die Beratung, Betreuung und das Training eines Menschen steht. In Amerika steht Coaching für eine zielgerichtete und motivationsorientierte Mitarbeiterführung. Heutzutage sind die beliebtesten Coaching-Varianten u.a. das Business Coaching, das Personal Coaching und das Life Coaching.
Der Coach / Life Coach, somit der Trainer, vermittelt Wissen, Fähigkeiten und Fertigkeiten, um einen Menschen dabei zu unterstützen, um bestimmte Ziele, privat oder beruflich, zu erreichen.
Ein Life Coach begleitet uns in unserer Selbstfindungsphase und hilft durch gezieltes Fragen unter Berücksichtigung aller Lebensfaktoren unsere Selbstreflexion zu verbessern. Dadurch finden wir Antworten auf unsere Fragen und haben eine klare Sicht auf unsere Stärken, Schwächen, Ziele und Bedürfnisse.
Es eröffnen sich uns neue Perspektiven und wir können unseren Selbstwert, unsere Partnerschaft, unsere Finanzen, unser Glück, unsere Bestimmung, unseren Beruf und unsere Gesundheit nachhaltig optimieren.
Das Coaching können alle Menschen, egal welchen Alters nutzen, um etwas positiv in ihrem Leben zu verändern.
Folgende Arten des Coachings werden gerne in Anspruch genommen:
- Coaching von Privatpersonen
- Familiencoaching
- Coaching von Kindern und Jugendlichen
- Coaching in der Erwachsenenbildung
- Coaching von öffentlichen Personen (Politiker und Prominente)
- Sportcoaching
- Coaching von Schulleitern & Lehrpersonen
- Führungscoaching